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中威,為人類締造健康幸福生活!

能量養生

健康養生,汗蒸的同時,一起來學學老中醫的生活智慧經吧!

   傳播“電氣石自然能量養生文化”,傳播健康養生理念,為人類締造健康幸福生活,是中威盛世集團多年來一直努力的方向,也是所有中威人一直在努力踐行的行動。多年來,通過我們的努力,通過電氣石汗蒸以及電氣石產品,為人們帶去了健康的福音。

  然而,有時我們也會聽到懷疑的聲音。有些人汗蒸了幾次或使用幾天產品沒有效果就放棄了,或者堅持了有一段時間卻遲遲收不到效果。這是怎么回事呢?

  不管是汗蒸,還是使用產品,由于新舊細胞的代謝需要一定的時間,因此康復也是需要一個過程的,有些人甚至還要經歷“整健反應”的過程。

  因此,我們倡導,除了堅持汗蒸和使用我們的電氣石產品,您還可以學學我們老祖宗的養生之道,學習一下老中醫們總結的生活智慧經!

  健康飲食口訣

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  萬物蔬菜養生寶,飲食多樣經您調。

  白菜利尿解毒素,黃瓜減肥有成效。

  蘿卜消食開脾胃,蘑菇抑制癌細胞。

  清熱解毒馬齒草,鹽醋防毒消炎好。

  韭菜溫中開胃口,又能補腎暖膝腰。

  夏吃絲瓜通脈絡,芹菜能降血壓高。

  甘瓜良藥降血糖,蔥姜熱湯治感冒。

  花生能降膽固醇,生梨飯后化痰好。

  木耳抗癌素中葷,蓮藕除煩解酒妙。

  魚蝦豬蹄補乳汁,雞牛羊肝明目好。

  山楂減肥除疝氣,山藥益腎降糖尿。

  利腸通便食豬血,氣短虛弱吃山藥。

  營養豐富胡蘿卜,常吃身體不顯老。

  紫茄祛風通經絡,禽蛋益智營養高。

  常吃瓜籽美容顏,多食芝麻抗衰老。

  柿子止咳潤心肺,解酒醒酒有妙招。

  健脾益氣食葡萄,秋食悅色人不老。

  辛辣蒜頭殺病菌,抑制癌癥獼猴桃。

  海帶預防白血病,去脂降壓也很好。

  赤豆解毒醫癤瘡,綠豆解暑降溫妙。

  老年便秘用蘆薈,婦女美容不易老。

  白菊明目又平肝,黃菊泡茶把熱消。

  高壓低壓薺菜花,眼底出血薺菜熬。

  金針花蕾治黃痘,清新降火榆錢好。

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  蘿卜化痰清脹氣,瓜豆消腫又利尿。

  紅棗補氣養心血,熬粥加棗皮膚好。

  生津安神屬烏梅,潤肺烏發吃核桃。

  香蕉通便解胃火,蔥蒜解毒蚊不咬。

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  預防中風食紫菜,護腦血管土豆好。

  濕疹瘙癢用花椒,常吃洋蔥除病灶。

  菠菜含鐵補血藥,預防貧血抗衰老。

  枸杞全身都是寶,延年益壽離不了。

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  老年莫忘吃紅薯,通便防癌有奇效。

  清熱解毒吃香椿,健脾理氣效果好。

  堅持常食西紅柿,黑斑雀子自然消。

  健身益體無花果,果葉藥用價值高。

  咽喉腫痛泡茶飲,痔瘡脫肛熏洗好。

  鎮咳祛痰食冬瓜,水腫腎炎也治療。

  南瓜消炎補益氣,養生祛病非常妙。

  經常不斷吃豆渣,預防癌癥亦妙招。

 

  養生三字經

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  清晨起,莫慌忙,

  伸伸懶腰再起床。

  床邊坐,別著急,

  半分鐘后再站起。

  溫開水,喝半杯,

  血脈通暢最寶貴。

  大小便,要排空,

  清腸排毒垃圾清。

  吃早餐,很重要,

  宜早更要營養好。

  日出后,晨練宜,

  空氣新鮮利身體。

  指梳頭,干洗臉,

  頭腦清醒駐容顏。

  洗洗鼻,揉揉眼,

  遠離感冒和花眼。

  齒常叩,舌常轉,

  生津開胃齒固堅。

  保健穴,常按摩,

  健身祛病好處多。

  大步走,小步跑,

  一天萬步比較好。

  循漸進,持之恒,

  常年堅持必然靈。

  戒吸煙,限喝酒,

  心胸開闊不發愁。

  午飯后,睡一覺,

  自我調節減疲勞。

  晚餐少,宜清淡,

  有利健康和睡眠。

  晚飯后,散散步,

  身心放松舒睡眠。

  睡覺前,泡泡腳,

  按摩涌泉勝吃藥。

  重健康,在心理,

  心理健康數第一。

  有愛心,要牢記,

  淡泊人生有意義。

  葆青春,養天年,

  合家幸福到永遠。

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